3种食物 最适合女人睡前吃

风雨彩虹

都是偶喜欢且几乎天天吃的食品，谢谢亲！{:416:}

偶一般6点吃过晚饭除了喝水就不吃其它东东了，胃不太好，尤其是睡前不能吃东西。

凤凰花血

因胃不好，所以小米我一般是早晨与大米、红薯一起熬粥吃的，这样貌似比较养胃，不知正确否？
谢谢菲亲的分享，想咨询下菲亲有么花茶也比较养胃的，我喜欢喝浓茶，虽然知道这样对胃不好，但没法克制自己，所以想如果有养胃的花茶我也试着冲泡喝喝。

丁飞菲

凤凰花血 发表于 2012-1-11 12:24
7 m1 H; a! J( P6 c* i" m4 I1 ^因胃不好，所以小米我一般是早晨与大米、红薯一起熬粥吃的，这样貌似比较养胃，不知正确否？
$ D% e, @5 K) s谢谢菲亲的分 ...

- K/ V; e' i; Z' r0 x$ }6 t康乃馨：能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢，具有洧心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统的功效、补肾担神、健胃开胃、调节血脂减肥等功效。
- s; J1 X8 U$ w& J/ b桂圆花：本品圆眼又叫桂圆花、地名龙眼花、其甘甜、气味芳香，治五脏邪气、治厌食、食欲不振、安神健脑、开胃健脾、补血、补气是秋冬季节温补的保健饮品。
+ Y8 Y. d% l: I" ^7 n百里香：消除肠胃涨气、安扶消化系統、增加精力、抗菌。
  v0 S" \- z# G+ `( y( w- E$ L# ~肉桂棒：健胃整肠，胃寒或胀气的最佳良药。
; O) d  I' S, ~9 R8 {9 U对胃有好处的：
+ `( J8 W( |; d- c& N) ?1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
* ~9 K4 ?+ n! r% p; h6 K! A2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
3、苦丁茶：健胃
" V* ?* w0 O. e) u( j6 \再给亲一个五味合剂的中药方子，对胃不好的人有好处：
7 N+ P3 g2 ]7 K7 g伍味鸡内金方剂由五种天然草药所组成：鸡内金、蒲公英、陈皮、砂仁、甘姜。适于防治浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃十二指肠溃疡等疾病。
+ s+ G& y) j/ b0 F- K+ _7 |5 P注:因为这些药都是木油大毒的常见药和食物,按用药量一剂大概是十克左右,如果是当茶饮,每次的用量可以是每味药三克左右为宜,比如大枣可以三四枚,菊花如果是野生的可以是最多四朵,要是养植的就可以多放几朵。
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anranQQ2010

谢谢丁亲，收藏了

不稀罕

谢谢丁亲的保健食品，我收藏了！祝丁亲新春快乐！龙年大吉！{:416:}{:416:}{:416:}

snow881us

很好的建议，要尝试一下。

耗耗七七

喜欢牛奶,也喜欢核桃,以后一起吃,名正言顺的吃,呵呵{:421:}